可以喝玫瑰花，玫瑰女生喝非常的好，不但美容养颜而且对脸上的一些斑点也能去除。据说长期喝皮肤也会香的。绞股蓝我觉得是最好的，因为我喝了两年，感觉皮肤变得很白很光滑，它富含多种对人体有益的维生素、氨基酸。清热解毒，平肝利胆益气补脾。降血脂、减肥、抗衰老，助眠，增食欲、促消化，防癌、抗癌之功效。不论多大岁数的人都能喝，样子像茶叶，但味道很甜，如果不习惯就少放些，喝惯后再放多些，汁水一泡就出来，很方便的，最重要的是效果好。根据自己的需要放，反正喝多了也没事

美容养颜的养生茶饮

（一)首乌芝麻茶

材料：何首乌150克，黑芝麻150克，核桃150克。

调制：1、将上述三种材料研成粉末，备用。

2、取20克混合粉末放入开水中冲泡，稍凉即可饮用。

功效：此茶可以让发色更加乌黑亮丽。

PS：何首乌营养丰富，富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C和葡萄糖。性微温，味苦、甘，能消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色。

（二）玫瑰人参茶

材料：玫瑰10克，人参5克。

调制：1、将人参洗净切成片状备用。

2、将两种材料一起放入杯中，以沸水冲泡。

3、焖10分钟左右，即可饮用。

功效：有效保持肌肤光滑细嫩，延缓衰老。

（三）黄芪蜜茶

材料：黄芪800克，适量蜂蜜。

调制：1、将适量清水注入锅中，把切成片的黄芪放入，并煎煮成浓汁。

2、置凉后，调入适量蜂蜜，拌匀。

3、每次饮用时，取约10克，加入温开水冲泡饮用。

功效：针对体弱体虚者，可以帮助改善体质，增强抵抗力。

（四）柠檬草茶

材料：柠檬草1茶匙，适量冰糖。

调制：1、将1茶匙柠檬草放入茶壶中，注入适量沸水，焖5分钟。

2、加入适量冰糖调匀，即可饮用。

功能：其气味香甜清新具有提神和些微清凉的效果，一方面让人松驰，另一方面则又具有提神功效。对懒散、疲惫、精神不济的人来说，是一种很好的苏醒剂。同时，针对烦躁的暑气，又具有消暑功效，让人感觉很舒适，能有效消除疲劳，赋予精神活力，使人感觉清新舒畅。

（五）白木耳冰糖茶

材料：白木耳20克，铁观音4克，冰糖20克。

调制：1、将白木耳炖烂，加入冰糖。

2、加入铁观音，再一起煮5分钟即可饮用。

功效：利五脏，补气血。适用于五脏虚弱、气血不足、面色无华、毛发不泽。还能有效清热，减轻感冒发热症状。

PS：经常吃白木耳，能促进人体新陈代谢，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善。皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，皱纹变浅甚至消失，皮肤变得细嫩光滑。另外还有通大便的作用，可保持大便通畅，是维护皮肤光润的重要条件之一。

美容养颜最好的就是玫瑰花,玫瑰精油主要对肝脏比较好.肝好了皮肤自然就好了.排毒清热最好喝些清

山绿水或绿茶.可把玫瑰花和这些茶一起泡.香气和口感都很不错.

胎菊可以润肌肤。补气血。常喝可以美容养颜。

回答人的补充 2009-04-21 14:34

春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝清茶，冬喝红茶. 绿茶有清火功效，另外它还有抗氧化的作用，长喝对皮肤也有好处！ 很多人喜欢用开水泡茶其实是不好的，可以用八十度的水洗一遍茶（把水浇在茶上再倒掉即可），然后八十度水泡！ 注意：其实蜂蜜和绿茶一起是不好的，所以不要在绿茶里放蜂蜜！另外隔夜的茶一定不要再喝！

慈禧珍珠茶

【配方】珍珠、茶叶适量。（录自《御香缥缈录Ｎ

【用法】珍珠研细粉，沸水冲泡茶叶，以茉汁送服珍珠粉。

【功效】润肌泽肤，凉青春，美容颅。适用于面部皮肤衰老等。

何首乌茶

【配方】绿茶、何首乌，泽泻、丹参各１０克。（民间验方）

【用法】加水共煎，去渣饮用，每日一剂，随意分次饮完。

【功效】美容，降脂、减肥。

绿茶单方

【配方】绿茶适量，（录自《食疗本草》）

【用法】经常用沸水冲饮，下限量。

【功效】绿茶防衰抗老化功力甚强。要保持身材苗系和青春活力，就需常饮绿茶。

美肤茶

【配方】绿茶末适量，软骨素１克（录自《食物补疗大典》）

【用法】先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素调和茶水中，经常饮用。

【功效】美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

矿泉水茶

【配方】茶叶适量，矿泉水５００毫升。（《食疗本草》）

【用法】矿泉水加糖，冲泡茶叶。

【功效】常饮能增强体力，并使皮肤变得柔软细腻。

葡萄茶

【配方】葡萄１００克、白糖适量、绿茶５克，（民间验方）

【用法】绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水６０毫升，与绿茶计混合饮用。

【功效】日常保健，有减肥、美容的作用。

灵芝茶

【配方】灵芝草１０克，绿茶少许。（民间验方）

【用法】灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

【功效】补中益气、增强筋骨，保持青春美颜。

消脂茶

【配方】茶叶、生姜、诃子皮各等分。（录自《太平圣惠方》）

【用法】先将茶叶、诃子皮加水一碗，令其沸热后，再加生姜煎服。

【功效】治宿滞、减肥。

美肤茶

【配方】残茶水适量。（民间验方）

【用法】用喝剩的残茶水洗脸，经常用并持终

【功效】润浑肌肤，可作美容美肤用。

护眉茶

【配方】隔夜茶适量、蜂蜜少许。（民间验方）

【用法】隔夜茶中加＾ｆｐＴｔ蜂蜜调匀，用以试洗眉面。

【功效】润泽护眉。长期使用可使眉毛浓密光泽。

乌发茶

【配方】黑芝麻５００克，核桃仁２０ｏ克、白糖２００克、茶适量。（民间验方）

【用法】黑芝麻、核桃仁同拍碎，糖熔化后拌人，放凉收贮。每次取芝麻核桃糖１０克，用茶冲服。

【功效】乌发美容。常用可保持头发不花不白。

雀舌茶

【配方】雀舌茶、枸杞各等分（录自《饮膳正要》）

【用法】文火煎服。

【功坟】悄食，化气，壮阳，减肥

玫瑰花

喝玫瑰花